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细说足疗养生的对生活的作用与意义

日期: 2017-11-10 17:08
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来源:未知
作者:admin
发布日期: 2017-11-10 17:08
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调查表明,凡是长寿者都有一条共同的秘诀,那就是生活的高度规律化。但是,现实生活中,越来越多的人步入生活无规律的大潮中,究其原因,无非是漫无节制。不过,值得庆幸的是……

虽然在好久之前我已经铭记,二月初一爸爸生日。二月二十妈妈生日!可是到了这一天我却可以忘记……爸爸生日是事后才给妈妈打电话道歉说理由……妈妈说爸爸不怪你们你们都有自己的事要忙,在家都好你们要好好读书那才是我们想看到的那也是最好的礼物!
  
 

    调查表明,凡是长寿者都有一条共同的秘诀,那就是生活的高度规律化。但是,现实生活中,越来越多的人步入生活无规律的大潮中,究其原因,无非是“漫无节制”。不过,值得庆幸的是,足疗保健给我们带来了长寿希望,我国古代的医学家很早就指出,足心宜常擦。

足疗养生的重大作用与意义

    《素问·阴阳应象大论》中有述:“怒伤肝,喜伤心,思伤脾,恐伤肾,悲伤肺”。由此可知,人的思想情绪的激动和紧张,会成为许多疾病的重要原因。现代社会中,人们工作压力大的怨声不绝于耳,工作压力已经成为引发众多疾病的根本原因,足疗,伴随其休闲、放松、保健等功能,以一种时尚消费的形式,已进入了都市人群的生活中。

    众所周知,睡眠不足会透支健康,但如今,睡眠不足已是现代人的文明病。研究文明病的学者们一次次苦口婆心对于睡眠的呼唤声,总会淹没在现代人追逐高速生活的呼吸声中,直到高血压、精神疾病、糖尿病等疾病席卷都市之后,人们才恐慌地意识到睡眠的重要,放下脚步,步入中医的养生之道。

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